冰芹的 Notes

不要在感到孤独的时候去谈恋爱，你会陷入一段错误的关系。 [[Obsidian]] ## Reference [never go into a relationship when you feel lonely, you might grab the wrong thing-Youtube视频](https://yout...

Creativity is all about connecting. connect your notes, don't just collect and classify them. Note is about connecting and developing new ideas. So it's import...

## 我的笔记系统 > [!NOTE] 核心 > - [[Zettelkasten]] > - [[One note one idea]] > - [[note is about connecting, not collecting and classifying]] > - [[盖尔定律]] > - [[ACE ...

[[My Plugins]] ## Obsidian快捷键配置 ## 文件间跳转 - [x]  `<cmd-enter>` Follow link under cursor - [x]  `<cmd-o>` open quick switcher - [x]  `<cmd-> >` Navigate forward -...

make sure one note just contain one idea, so they can be independently and connect to others. [[note is about connecting, not collecting and classifying]].

【mac下最强虚拟机软件：OrbStack】 https://www.bilibili.com/video/BV1gGdFYcEiL/?share_source=copy_web&vd_source=f896722c1668e7969f3df6c3688cf6c5 ## 用户密码问题 ```bash sudo pas...

- Point - Explain - Example 讲出一个观点后，问自己两个Why，第一个是回答解释，第二个是回答例子。这叫有理有据。

把自己接下来要做的事和结果大声说出来。这样可以增强意识。增加自己去做这件事情的概率。 > 例子： > - “明天五点我要去邮政局” > - “我现在要吃饼干，但是我并不需要，这会让我变胖。”

Retrieval practice is to recall knowledge from memory (includes quizzing, self-testing). It is the best thing to do for learning.

rime输入法+雾凇拼音 把中文[]修改成英文[] 皮肤：[blue-reverie-rime-theme](https://github.com/hunter-ji/blue-reverie-rime-theme) 【天下苦Mac中文输入法久矣！！！】 https://www.bilibili.com/video...

## 书籍 [[Rust语言圣经]] [[Rust Environment]]

1. Are you taking enough risks in your life? Would you like to change your relationship to risk? If so, how? 2. How do the opinions of others affect you? 3. How...

Show what you are doing with the system, don't just show the system. Everyone can show their own systems, but only the systems that really works are valuable. I...

Functions [[Derivatives]] [[Limits]] and continuity Integrals Taylor series [[Limits]] and continuity Integrals Taylor series

A lot of people just see notes grow, but make no progress. The key is to create something with the notes. （[[费曼学习法]]） Ask yourself what are your purpose for t...

## Definition > [!NOTE] Linear Equation 线性方程 > 所有变量都是**一次方**，并且**与常量相乘** > $$a_{1}x_{1}+a_{2}x_{2}+\dots+a_{n}x_{n}=b$$ > > [!NOTE] System of Linear Equation...

- 往往结合俯拍角度 - 线条发端往往发自左下/右下角 ![[image-1766931446273.webp|256x184]] ![[image-1766931474450.webp|260x162]]

Answer these 2 questions - Where am I feeling satisfied? - Where am I feeling dissatisfied? - Brain dump anything and everything—health, finances, relationship...

”一桶水不响，半桶水晃荡“ 最张扬的人实际上是最弱的人，真正有实力的人不会四处张扬。

Rate how aligned (actions are consistent with where I want to be) I feel in each of these areas? **My Version：** - Work - Study - Business - Money - Growt...

- What is the _**worst thing**_ that will happen if I… [the thing that you fear doing]? - Here, you want to catastrophize and make a list of 10-20 things that y...

`:wq` quit with saving `:q` quit without saving 【在VSCode中使用Vim的正确姿势】 https://www.bilibili.com/video/BV1xp4y1Q7rD/?share_source=copy_web&vd_source=f896722c166...

**虚拟环境** create environment venv虚拟环境，可以随便装安装包不影响主环境 > [!NOTE]- 实用快捷键 > 打开工程：code + 路径 > 打开指定文件：ctrl + p > 打开/关闭终端：ctrl + · (1左边的按键) > 跳转到行：ctrl + g > 按单词移动光标：...

[[Vim]]类似操作 `A`创建文件/文件夹（加/） `/`搜索文件 `,`排序 `t`创建标签 `.`显示隐藏文件 速查 https://quickref.cn/docs/yazi.html ## Videos 【Yazi: 比任何GUI文件管理器更快的终端文件管理神器】 https://www.bilibi...

## Core Ideas [[One note one idea]] [[note is about connecting, not collecting and classifying]] [[把笔记库当成一个交流的对象]] [[确保每条笔记都能被发现]] [[stop being a note taker, be...

Nick Milo的笔记系统 **核心特点**： - 一个可以通往所有笔记的Home页面（Index） - [[ACE Folder System]] - [[Do less now - Ideaverse]]

# 基础 ## 变量 - var 变量 **引入作用域概念**： - let 可变变量 - const 不可变变量 ## 函数 ### 箭头函数 ```js // ES5 var x = function(x, y) { return x * y; } // ES6 const x = (x, y) =>...

> 一些日记提示语 ## ✍️Journal Entries - [[The 80 over 20 Life Audit]] - [[Tim Ferriss Fear Setting Exercise]] - [[Morgan Housal Journalling Questions]] - [[Self Reflec...

右CMD+AWSD控制方向键盘 ``` { "description": "arrow keys", "manipulators": [ { "from": { "key_code": "a", "m...

[Latex Learning Studio](https://resources.latex-cloud-studio.com/) > [!NOTE] Latex在线编辑器 > 可以先用这些工具练习熟悉 > [LatexEditor](https://latexeditor.lagrida.com)｜[LatexLi...

12345切换窗口 【LazyGit 让你使用 git 命令的速度快上 10x 倍】 https://www.bilibili.com/video/BV1k4AeePEGh/?share_source=copy_web&vd_source=f896722c1668e7969f3df6c3688cf6c5

[[如何用AI帮助我们学习]] ## 书籍 [[Make it stick]]

> [!red] > 这里是知识图书馆 > 通过一个类似图书馆的分类法，分类自己的知识。 > [!yellow]- The LYT Classification System > The **LYT Classification System** is lightly modified from the Cutte...

## Limits Limits formalize the idea of “approaching” a value. $$ \lim_{x \to a} f(x)=L $$ ## Evaluating Limits 1. **Determinate form**: Direct Substitution ...

> [!info] > Linear Algebra is the branch of mathematics which deals with > - solutions of systems of linear equations > - the related geometric notions of ve...

## echo ```zsh #print echo hello ``` ## pwd ``` #where you are pwd ``` ## cd ``` #change directory cd .. #parent directory cd ~ #home directory cd - #last direc...

[[Linux basic commands]] ## Ubuntu 包管理器 apt ## 备份 ``` 备份目录 /home/user 和 /etc 到 /backup/ 目录，生成压缩包 sudo tar -czvPf /backup/system-backup-$(date +%Y%m%d).tar.gz /...

> 爱是一门艺术。-[[《爱的艺术》]] ## 爱的艺术 [[爱的价值]] [[爱的关键不在于爱的对象是谁，而在于有没有能力去爱。]] [[在真正的爱中，给就是得。爱是一种表达生命力的行为。]] [[爱情不光是一种感情，也是一种判断和决定。]] ## 内心成长 - [[满脑子都是一个女生怎么办]] - [[想找到一个...

# 软件 ## 必备软件 [[Karabiner]] Raycast 快捷命令 Battery Toolkit 限制充电到80%（75-80）全部选项打开 ## 工具 [[OrbStack]] [[终端]] [[vscode]] [[Rime输入法]] # Mac优化配置 ## 禁止更新 1. sudo softw...

这是我们希望自己在实现一个目标的时候，想要避免发生的事情。我们的精力是有限的，我们把更多精力放在一个目标上的时候，放在其它东西上的精力就会变少。设定一些Anti-Goals，就是给我们实现目标的过程加一些限制，让我们在实现某个目标的同时，不让它影响到生活的其它方面。 假如你的目标是赚钱，即使它再重要，它也不应该占据你...

[[c++规范]]

```cpp #include <iostream> int main() { std::cout << "Hello, World!" << std::endl; } ``` > [!warning]- 注意 > - 不要用万能头（减慢编译时间、函数名重叠、造成报错） > - 不要用`using namespa...

## 结构 - CFA一级 - CFA二级 - CFA三级 每次考试间隔至少6个月，且必须逐级通过。 ## 参加条件 本科在校生，报名CFA一级考试时，必须在毕业月份前23个月。 (我是07/2028毕业，我可以在09/2026参加考试）

> [!NOTE] 主力语言 > [[C++]] | [[Rust]] ## 语言 [[Javascript]] [[React]] ## 工具 [[Vim]] [[Github]] [[git]] [[vscode]] ## 技术 [[Bitcoin]] [[linux]]

## DEFINITION **GEOMETRIC DEF**: the slope (gradient) of tangent line **PHYSICAL DEF**: instantaneous rate of change ![[Geometric Defenition of Derivative Ex]] ...

> [!info] Echelon Form > > **pivot（主元）**: The first non-zero entry of a row > - 全零行一定在最后 > - 下面的pivot一定在上面的pivot右边 > - pivot下面都是0 > ![[image-1767755002976.webp|...

| 次方 | to the power of | | -------- | --------------------------- | | 几分之几 | n over n | | 阶乘 | factorial of ...

## 证书 [[CFA]] 特许金融分析师 [[FRM]] 金融风险管理师

## 动作提升 [[引体向上]] [[深蹲]] [[燕式平衡]]

Elementary Row Operation ![[image-1767753594700.webp|557x297]]

每个新功能，创建一个commit。 两条分支，一条主分支，一条开发分支。 开发完，把远程主分支拉取下来，然后再把自己的开发分支合并进去，处理好后提交。 【人人都能看懂的Git教程！Git如何和 GitHub、GitLab 交互？团队如何用 Git 协作开发？小白也能看懂的Git教程！】 https://www.bil...

[[永远不要使用git pull命令]] [[github token]] [github education](https://github.com/settings/education/benefits)

GPS Method是一个帮助实现目标的方法。通过思考“目标、计划、系统”三个部分，来帮助自己实现目标。 根据这个方法，我设定了我的目标模版：[[TEMPLATE-Goals]] ## Goal 目标 首先要弄清楚这几个问题： - `What?`这个目标**具体**是什么？ - `Why?`为什么要实现这个目标？ ...

1. Whose life do I admire that is secretly miserable? 2. What do I believe is true only because believing it puts me in good standing with my tribe? 3. What ann...

**在书中取一个你最受感触的点并为之做出改变，这远远比你把一大堆知识记下来要有用得多**。一本书只要让你改变了一点点，那它就已经发挥了它的巨大价值。

两边对称 ## 特点 - 适合表现安静、稳定、严肃、庄重的主体 - 容易使得主体显得呆板、缺少生气 ## 样式 - 中间对称：一个东西在画面的中心 - 左右对称：两个一样的东西在画面两边对称 - 宽泛的对称：两个不一样的东西在画面中对称 - 上下对称：（例子：水中倒影）

> [!NOTE] 名句 > 你终会明白，前途比爱情更重要。 > 你还会明白，爱情比前途更难得。 > 但最后你会明白，对的人会站在你的前途里。

把主体放在对角线上或者接近对角线的位置 ![[image-1766931534539.webp|400x248]]

# 泛型和特征 ## 泛型 Generics 泛型可以让一个函数为多个不同的数据类型服务： ```rust fn add<T>(a:T, b:T) -> T { a + b } ``` 但在以上代码中，不是所有类型都能进行相加操作，使用我们需要对其进行限制： ```rust fn add<T: std::ops::A...

**将自己学到的知识，用自己的话讲述给他人**，在这个过程中知识会在你的大脑中得到加工和巩固，如果你能非常清晰地讲述给他人，那说明你真正懂了。 ## Reference [[《认知觉醒》]] [[Make it stick]]中的Generation

当你受到任何感触，比如开心或沮丧时，问问自己是什么原因，这会让你变得更加了解自己、带来灵感、对事物本质更了解。 `例子`：看电影看哭了，分析下是电影中的哪个点触动了自己。 写日记、写每日反思也是一个很好的方法，在每天的结尾反思自己做了什么。

佛教的自然法则：痛苦来自欲望。因为我们希望躲开悲伤，维持快乐，才会有痛苦。[[我们思维认为的喜悦并非喜悦，那只是痛苦和欢乐的循环]] > 释迦牟尼找到一种方法可以跳出这种恶性循环。在事物带来快乐或痛苦的时候，重点是要看清事物的本质，而不是着重在它带来的感受，于是就能不再为此所困。虽然感受悲伤，但不要希望悲伤结束，于是...

下腹训练 腹肌下部训练 http://xhslink.com/o/26URe6NweDJ Copy and open Xiaohongshu to view the full post！

通过改变[[身份认同]]，我们能很简单的形成习惯。自己想成为什么样的人，就把自己当成是这样的人，这样你的行为自然会去迎合你对自己的身份认同。不要把自己定义成一个想要变优秀的人，而是把自己定义成一个优秀的人，这样就你会去做优秀的人会做的事情。

> 一个复杂而有效的系统，总是从一个简单而有效的系统演化而来。 > 从零开始设计的复杂系统永远无法运行，也无法修修补补使其运行。 > 你必须从一个有效的简单系统重新开始，[[循序渐进]] 因为一个从零开始设计的复杂系统是没有经过实践检验的，一个简单的系统，是不太会有什么问题的，有的话也可以在使用中去做调整，在实践...

传感器对光的敏感程度 **亮度**：感光度越大，图片越亮。 **细腻程度**：低ISO，成像较细腻。高ISO，会出现噪点。 在提高亮度中，优先度最低

我们倾向于把外部的事件，过度的与自己联系起来。 我们很容易把别人的负面情绪和自己关联起来，认为和自己有关系，但是却忽略了其他因素，这是一种[[基本归因错误]]。

我们倾向于认为别人的爱好和价值观都相同的，但实际上每个都有自己的爱好和价值观。我们应该保持开放包容的态度，尊重别人和自己不一样的想法。

如果你想跟一个人谈判，你应该允许对方拒绝，甚至在对话的开头去引导对方说“不”，这会让对方有更多的掌控感，这能让对方放下防备心，从而更容易去听你所说的。如果你一味地引导对方说“是”，会引起对方的警戒和不安全感，不利于达成目的。正确的做法是给对方一个能够拒绝的空间，这样对方才会用心的思考。 **反面例子** 电话传销：...

给特定环境关联特定习惯，可以帮助我们养成好习惯。比如，在床上就只睡觉，在书桌上就只学习。这样我们只要上了床就会产生困意，让床成为一个专门的睡眠舱。不要在床上做睡眠以外的其他事情。 （尽量给一个环境只关联一个习惯）

我是世界的一部分 当你在人际关系中遇到困难时，你应该倾听更大的共同体的声音。这样就不会感到被排斥或者孤立。 *例子*： - 当你被公司老板指责时，在公司这个单位中他是最大的，但是在世界这个单位中我们都是平等的人。 - 当你去其他国家时，从国家角度看，你是个外国人，但从更大的世界角度来看，我们都是地球人，是一个共同体...

控制进光量 数字越小，光圈越大 **亮度**：光圈越小，亮度越大 **[[景深]]**： - 光圈越大，景深越深 - 光圈越小，背景越清晰

[第三人生：剧本组队、实时演绎、记忆管理和多智能体协作能力。](https://third.vibevibe.cn/scenarios) [Connect：你说需求，我们帮你匹配到最合适的人来做](https://secondme-connect.up.railway.app/) [🦞葩说:娱乐网站](https:...

改变习惯，环境比动力更重要。 **放大好习惯的提示**： > 例子： > - 把要阅读的书放在桌子上显眼的地方 > - 把游戏手柄放隐蔽的地方 **远离坏习惯的提示**： > 例子： > - 写作业效率不高，就把手机放在另一个房间一段时间。 > - 老玩游戏，就把手柄放在看不到的地方。

三等分，把主体放在分割线上 ![[image-1766931320971.webp|280x206]]

当我们解释他人行为时，通常过度强调对方的内在的个人特质，却忽略了外部环境的因素。 当我们通过观察揣摩他人的内在动机时，经常错得离谱，所以不要乱猜测。 > 他今天对我如此冷淡，可能不是因为他讨厌我（内部因素），也许是因为他今天过的很不好（外部因素）。这里，把别人的情绪过度和自己关联，是[[个人化]]的体现。

创造一个动机仪式在困难习惯之前做，可以给给好习惯关联上积极的情感。 > 例子：每次玩游戏前深呼吸然后笑，之后在写作业前也这样做。

给好习惯**增加立即能获得的奖励**，给坏习惯**增加立即会得到的惩罚**。 > The Cardinal Rule of Behavior Change: > What is immediately rewarded is repeated. What is immediately punished is avoi...

自己不愿意接受的事情，就不要让他人接受。

有人喜欢吃辣椒是因为辣，有人不喜欢吃辣椒也是因为辣。我们不妨像辣椒一样坚定的做好自己，喜欢的人自然会喜欢自己。

通过一些摄影手段，使主体显得突出。 1. 明暗对比： 1. 大面积暗、衬小面积明 2. 大面积明、衬小面积暗 3. “谁小谁突出” 2. 色彩对比 3. 线条指引 4. [[框架性前景]] 5. 动静对比 6. 运动对比 1. 大多数从右向左，少部分从左往右 2. 大部分匀速，少部分变速

我们应该减少对外部评价的依赖，不要过度在意别人对自己的看法 转而多关注自我评价，[[将有些事情留给自己，学着自得其乐]]

越是接受当下痛苦就越少，因为思维是建立在过去和未来之上的，思维拒绝当下，因为思考过去和未来可以让他保持对你的控制。未来实际是不现实的，他只存在于大脑之中，因为[[时间只是一种幻想，只有当下是真实的]]。当下时刻就是你所拥有的一切，我们应该把生活重心完全放到这一刻。 思维会批判当下，产生痛苦。不管当下情况如何，我们都应...

## 阵容 1. [[蛮王阵容]] ## 羁绊类型 1. 赌狗羁绊：（魔装机甲） 2. 连胜羁绊：通过击杀攒层数 3. 装备羁绊：（源计划） 4. 召唤物羁绊：多一个人（黑色玫瑰） 5. 收菜羁绊 6. 战力羁绊：加输出、加坦度

- 远景 - 全景 - 中景 - 近景 - 特写

**景深三要素**： 镜头焦距 光圈值 对焦距离

分成九分，把主体放在交叉点或者分割线上 ![[image-1766931373528.webp|310x247]]

单个* 代表矩阵乘法 例如[6 3] * [ 4 8]' (转置)=48 而 .* 代表矩阵与矩阵对应位置相乘 [6 3] * [ 4 8]= [24 24] 右除（右乘转置）：/ 左除 ：\ *讲讲索引极值 # A = 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ##...

## 基础 [ 123 456 对这个矩阵A（8）代表取矩阵的第8个元素，而且矩阵取元素是列优先，所以得 789 ] 到的结果是6 ## 进阶： A（[1 3 5]） 结果是[1 7 5] A([1 2; 3 4]) 结果是 ...

我们每个人都有自己的人生课题，我们应该学会去分离自己和他人的课题，做好自己的课题，而不去干涉他人的课题。 在人际关系中，你关心他人，是你的课题；而别人如何对待你的关心，是他的课题。如果他无视你的关心，那也不是你的事情。 你怎么走自己的路，是你的课题；而别人如何评价你的选择，是别人的课题。不管别人是赞扬还是批评，那是...

画面中没有实体意义的部分 ## 作用 1. 突出主体 2. 使画面简洁 3. 空白写意（画留三分空，生气随之发） ## 空白处理方法 1. 主体前方留较多空白 2. 注意空白与实体部分的比例（不超过9:1） 3. 大面积空白要“破”：大面积空白要有点缀 ![[image-1766996808799.web...

快乐可以来源于实际感受，吃的饱穿的饱，这些都可以增加我们的幸福感，让我们更快乐。快乐也来源于主管想法，到了现代，人类基础的需求早就已经满足了，但是很多人还是不快乐，这是因为他们自己觉得自己过的不好，他们看到了更好的东西，所以不满足。在古代，人们没有手机、没有电，依然有人非常快乐幸福。快乐也可以来源于意义感，如果一个人感...

反光板抬起的时间（传感器接受光的时间） **亮度**：快门速度越慢，亮度也越高 **凝固程度**：短快门拍运动物体，长快门可以把水排得很丝滑 ### 安全快门 如果快门太慢，手抖会导致照片糊 *安全快门公式*：1/`焦距`

以框架的形式存在于前景位置 ## 作用 1. 增强画面图案美（窗户、画框） 2. 突出后景中的主体 3. 遮挡后景中杂乱多余的景物

理想难度指的是我们在学习的时候将学习的难度控制在一个最佳的范围内。在我们学习的时候，难度太难我们根本就学不懂，或者会让我们退缩放弃，而难度太低，则起不到锻炼作用。 > Learning is deeper and stronger when it's effortfull.-[[Make it stick]]

建立好习惯的开始总是最难的，我们可以用这个方法让习惯更好坚持。把习惯变成能够在2分钟内完成的形式，如果你设定的习惯是【每天读5页书】，你可能会在读完5页后继续读。 1. 简化习惯，所有习惯都能简化成在两分钟内完成的形式。 2. 建立起习惯后，再去提升时长和质量。 > 例子： > - 每天读5页书。 > - 穿上跑步...

可以的话开5弗雷 没有的话就拼多多：乌鸦+宝石

> “冥想是关于生活的” - 通过身体感受帮助我们发现身体问题 通过冥想发现： 1. 睡眠不够 2. 太紧张 3. 身体不适 4. 某个情绪 5. 专注力差 6. 对一些部位缺乏感知 如果睡不好 可以在睡前做冥想触发昏沉 把冥想当成安眠药 但是这样不能发挥冥想的全部功效

把注意力从外界拉回到自己身体上。 提高对身体的感受，在口渴的时候注意到自己需要喝水，在累的时候知道自己需要休息。 ## 感受身体练习方法： 1. **身体扫描**：按顺序感受身体不同区域 2. 自我询问式：哪里紧张、哪里冷、哪里热… 3. 自由感受

**最重要的**：舒服 ## 三要素： - 稳定 - 放松 - 挺拔-带来清醒 > 难点：在放松和挺拔中找到平衡 坐姿： 臀部高于活等于膝盖 做椅子前端

[[阿德勒心理学]]否定[[原因论]]，认为一切行为都由目的驱使。人们行为的理由实际都是他们为了帮助达到某些目的、避免一些事情的借口。 一些人的抑郁症潜在目的是为了避开高考、避开工作。让自己能不受责备的休息，甚至能获得关心。可以说，不是他的抑郁症导致了他不去工作，而是因为有抑郁症可以让他不去工作，他才有了”抑郁症“；...

能与自己产生关联的知识，是记得最深的。当我们学习到一个知识的时候，如果可以把它和自己以前的一些经历关联起来，或者和自己学过的知识关联起来，我们对这个知识点记忆就会加深。

## 拍摄模式 - `M`-手动曝光 - ASP半自动档位 - `A`-光圈优先 - 适合拍摄日常 - `S`-快门速度优先 - 适合拍摄运动题材 - `P`-程序自动（自动匹配光圈、快门速度） - `Auto`-全自动 - `U1`/`U2`/`U3` 自定义档位 ## 按键 - `曝光补偿`-按住转...

思维是我们的工具，但我们被思维控制了，我们认为思维就是我们本身。（[[小我思维]]） 作为一个观察者，思维并非我们本身，这个时候出现的情绪就会如同生理问题或者疾病一般，我们只需要看着他们。时刻问自己“此刻，内在发生了什么”，观察即可。 > 进入当下，允许思维的存在但不陷入思维之中。大脑是一个很好的工具，但不要从大脑...

横看成岭侧成峰、远近高低各不同 1. 角度不同，画面的造型结果不同 2. 角度不同，画面的表现力不同 3. 角度不同，画面的侧重点不同 4. 影视摄影角度体现不同视点效果 ## 角度 ### 拍摄角度 1. 正面角度 2. 侧面角度 3. 斜侧面角度 “四分之三人面相”（鼻子不超出脸的外部轮廓线，超出了就属于侧面角...

画面中的次要对象，起到衬托作用 ## 作用 1. 解释、限定、说明主体 2. 点名、深化主题 3. 陪体用作前景（起到陪体作用+美化画面） ## 处理方法 1. 直接处理陪体：陪体处于画面内部，追求画框内部完整（封闭式构图） 1. 在拍照中更多出现 ![[image-1766933935604.webp|300...

1. 表达普遍性主题 2. 画面形象表现力强：画面形象要能对主题立意 3. 具有丰富或强烈的情感因素 4. 画面要简洁：画面越简洁，主题对象越突出 5. 画面具有形式美：构图、色彩

决定图像明暗的三要素： 1. [[光圈]]（景深） 2. [[快门]]（凝固程度） 3. [[感光度 ISO]]（细腻程度） 额外的应急措施：曝光补偿

在主体前，离镜头最近的景物 ## 作用 1. 增强画面空间感（让二维的照片突出三维世界） 2. 与主题、背景形成关联和对比（例子：在前景是植物、突出季节。后景是建筑、突出地点。） 3. 填补画面空白 4. 遮挡后景中杂乱多余的景物 5. 交代主观视点（拍摄者所在位置） ## 特殊用法 [[框架性前景]]

> “一个石匠敲击石头，敲了100次都没有看到裂缝，但第101次的时候，石头碎了“ 我们通常期望进步是线性的，以为我们每次的努力都能让自己看到一点点进步，但很多时候并不是这样的，你可能努力了很长时间，却一点变化都没有看到。但是正是这些努力，会带来下一次的突破。

倾听三重奏：重复、[[标注]]、[[沉默]] （加上深夜电台主持人的声音）

我们做的笔记如果未来不会再被看到，就没有意义。所以我们要确保未来的你在浏览笔记库的时候可以发现这条笔记。同时，你每次浏览到某个笔记的时候，也是对其印象的加深（[[Retrieval Practice]]）。有两种方法： 1. 把这条笔记链接到index （主页、根笔记） 2. 把这条笔记链接到一个链接到index的笔记...

让习惯的执行变得更简单，可以更好帮助我们坚持。 可以在**每次做完习惯之后，都为下一次习惯做好准备**。 > 例子： > - 想健身，提前把装备准备好。 > - 想写作业，提前把作业放在桌上。 > - 玩游戏，就把手柄锁柜子里。

以前的人通过把他们整体想象成一个村庄、一个国家，想出来的法律，来让人类群体能够达到如此大的规模。 概念上来讲，我们现在的军队、公司、国家都是我们想象出来的，也就是我们编的故事。 它们不是一个实体，即使公司的楼被拆了，成员散了，这个公司也法律性的存在。法律也是我们想象出来的。我们就是通过这些来形成了现在安稳的社会。 ...

从纯粹的科学角度来说，人类的存在本身没有任何意义。 即使人类全部灭亡，宇宙依旧在运行，人类的存在只是自然变迁。 科学家们研究科学，军人保护国家，教徒信奉神明...实际上都是人类幻想出来的意义。 人类的出现没有被赋予一个集体的意义。 如此来讲，从某种角度来说，我们作为人类最重要的是快乐。 [[快乐的来源]] # C...

当人们从采集时代转向农业时代，人们开始了不断的为未来准备，原来采集时代的想吃就去抓，变成了提前为以后种粮食，人们希望这样能让他们未来更安稳。（实际上没有，农业时代让人们只能长期定居某地，而且极度依赖天气） # Connected Ideas [[2025-03-20 对自己消费主义的反思]] [[我们一生都在追求幸福...

我们人类所做的很多行为都是为了克服孤独感，感受与世界的联系。如果感受不到和世界的联系，我们就会陷入无限的孤独感和恐惧之中。 人们为了克服孤独感，选择生活在一起，穿同样的衣服，说同样的语言，塑造祖国、社区这样的观念，这能让人们感觉到他们是一体的。也有人误入歧途，通过黄赌毒来麻痹自己，短暂逃离这种孤独感。除了这些，爱也是...

人要向前走，不要往后看。不要老是回顾过去的东西，总是怀旧，沉浸在过去之中，那样只会带来悲伤的情感，或者是对曾经美好的向往，没有任何意义。不如往前看走，专注于当下。 # Reference [籽岷说：不会去玩以前的存档](https://www.bilibili.com/video/BV1f897Y9ETs/)

认知负债指的是，当我们使用AI工具代替我们大脑去思考的时候，我们短期内效率得到了提升，但是长期下来，我们的认知能力会大大减弱，思考和解决问题的能力都会退化。 ## Reference [Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using...

每天都想着“今天一定能遇到正缘”，像约会一样打扮好自己，保持良好的形象出门。多出门，去不同场合，认识更多的人，多参加活动。

在使用AI帮助我们学习时要注意[[认知负债 Cognitive Debt]]的问题，我们应该找到[[理想难度 Desirable difficulty]]，不要完全依赖AI来生成笔记，只让AI帮助自己做一部分的处理工作，让超大的工作量减小到一个可以接受的程度，剩下的再自己处理提取，进行学习。 ## 实践 [[用AI来...

## ✍🏻在Obsidian中应用Zettelkasten ### 🪨Obsidian基础教学 ### ✍🏻Zettelkasten实践 > 简简单单学会使用 **全局** - 创建笔记库 - 页面介绍 - 创建笔记 - 设置笔记模板 - 笔记属性 - 实用快捷键 - `cmd+P` - `cmd+O` **...

当你穿上了跑鞋，就说明你决定了你接下来会去跑步。这会减少拖延和犹豫。

一条蛇被锯子擦破了皮，于是它愤怒的咬锯子，它出了更多血，于是更加愤怒，紧紧缠住锯子，最后自己被锯死了。 害死它的不是锯子，而是它失控的情绪。 http://xhslink.com/o/LaKhYPbkQJ

1. [[主体]]：主要的拍摄对象 2. [[陪体]]：画面中的次要对象 3. [[前景]]：在主体前，离镜头最近的景物 4. [[背景]]：在主体后的景物 5. [[空白]]：画面中没有实体意义的部分

## 呼吸模式训练 - 横膈膜放松 - 侧面呼吸扩张训练 - 后侧呼吸扩张训练 - 前侧呼吸扩张训练 ## 扁平足、骨盆前倾、头前倾 ### 核心 **9090维持** 小腿抬高，勾脚尖 **死虫式** 4组 ### 足弓 **踮脚**非常小幅度的踮脚，脚跟仍然触碰地面 ### 体态 **靠墙站立**收双下巴，头部顶实...

## 心得 - `2024-07-31` 不要站太窄，不然就会失去离心，直接掉到最底部。站宽一些，后侧链发力控制离心 `2024-08-05` - 离心的时候就多弯点腰，和向心幅度保持一致。学习一下腰王的深蹲姿势。 - 出杠完不要松核心，收紧核心的同时，吐气再二次小吸气加固核心。 - 第二次不要吸太慢，那样核心

当下时刻，就是你所拥有的一切。过去和未来都是思维幻想出来的，在当下时刻，唯一真实的就只有当下。思维是建立在过去和未来上的，当你在沉浸于过去和未来时，思维是最活跃的，这个时候它能最大化的控制你。当你完全专注当下时，思维就不会存在。因此，越是接受当下痛苦就越少。 时间一点儿也不珍贵，因为他只是一种幻想。当下才是真正存在的...

**视觉化习惯的完成进度**，增加每次做完后的成就感 `例子`：健身记录，读书页码，读书打卡 > [!note] Habit Tracking(习惯记录) > The habit stacking + habit tracking公式: > After \[CURRENT HABIT\], I will \[TRA...

做睡眠前例程序，可以大幅提高睡眠质量。做好睡眠前例程序，有时比睡眠本身更重要，宁愿晚一个半小时睡，也要把前例程序做好，确保睡眠的质量。如果匆匆忙忙的入睡，即使是低质量的10小时睡眠，也不如做好前例程序后高质量的7.5小时睡眠。 `前例程序`：睡前90min不看手机、调低灯光，冥想，静下心 后例程序可以帮我们从睡眠中...

90min一个睡眠周期（每周推荐28-35个） 不管周末还是周中，最好固定起床时间，不要打乱睡眠钟

我们总是避免去思考死亡，因为我们害怕。但直面死亡能激发我们更大的潜能，只要能面对自己会面对死亡的事实，我们就会更有勇气和动力去在这个有限的生命中做自己想做的事情，不留下遗憾。 在我们不敢迈出步伐的时候，如果思考一下死亡，那这一点小困难就什么也不是。 如果遇到喜欢的女孩子，那就去追吧，不要怕什么尴尬。这点尴尬，对你的...

送礼物是一门学问，一定不要送出压力。不要为了自我感动而送礼，盲目送一些昂贵的礼物，希望对方能感受到你的付出，因此对你更好。实际上这是在给对方很大的压力。在合适的时候送合适的礼物，能让对方开心的就好。 *在送礼物前要思考*: 这礼物会让对方高兴吗? 还是我想让对方变成自己理想中的人？ # References [[《...

谈价时，可以选择让对方来提出价格，因为对方提出的价格很有可能比你预期的要好很多。

在谈判中，不要害怕时限，没有协议好过一个坏协议。 利用好时间焦虑，给对方设立时限，会让他们急匆匆地做出抉择，通常他们不会放弃机会。

不断让自己回忆痛苦，从痛苦中获得快感，你的思维创造出了一个悲惨人物的形象。 痛苦之身会不断创造新的痛苦，或者伤害他人。他会假装让你认为你就是他，让你认同他。 你的思维创造出了一个悲惨人物的形象，你认为他就是你（自我认同），你的大脑恐惧失去自我认同，所以会抗拒你的摆脱。 - 察觉自己从痛苦中获得的快感，想谈论他或是琢...

## 关于加缪： 1. 对死刑的绝对抵制： 用恶心的手段处罚恶心的人是十足的丑陋 2. 阿尔及尔共和晚报： 加缪任该报记者 / 主编，以批判殖民主义、揭露社会不公的报道闻名，后报纸因立场激进被当局查封。 3. 开除党籍： 1935 年加缪加入法共阿尔及尔支部，因反对法共在阿尔及利亚的民族沙文主义政策、...

训练实践：[[身体康复训练]] # 问题 ## 呼吸模式 **目前问题**：过度依赖腹式呼吸 - 胸部没有充分扩张导致圆肩驼背 - 没有控制、只向前扩张的腹式呼吸导致核心松垮，骨盆前倾 - 腹式呼吸导致内脏坠胀压迫盆底肌，导致盆底肌高涨 **正确方法**：胸式呼吸+腹式呼吸结合，胸腹向四周扩张，带动体态舒展。 #...

加入你想建立的习惯在他们之中是常态的圈子，我们会被所处圈子影响 找到你和圈子中的人的相同特征，这会让你有归属感

我们思维认为的喜悦并非喜悦，那只是痛苦和欢乐的循环，我们一旦失去了那件事就会痛苦。真正的喜悦来自于内心的宁静，他是永恒的。 > 每一次欢乐的内部都隐含着痛苦的种子，这个对立面迟早会显化。 只要认同思维，痛苦就不可避免 # Connected Ideas [[佛教思想]] # References [[《当下的...

小我的需求是永无止境的，[[小我思维]]会不断地从外在事物寻找自我认同，你永远不会得到真正的安逸。我们会不断地寻找对自己的认同感，追求名利、工作、技能，但这些实际都不是你，死亡来临时你就会知道，这些东西都不能代表你。 我们一生都在追求幸福，我们总会有不满足的地方，然后憧憬着未来的生活，以此获得心理上的满足和快感。这其...

> [!NOTE] > 我希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己去成长、发展，而不是服务于我。如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。 ——《爱的艺术》

习惯堆叠，就是把要养成的新习惯和已有的习惯绑定。 > [!NOTE] 公式 > “After CURRENT HABIT, I will NEW HABIT.” > [!red] [[习惯堆叠|Habit stacking]]+[[诱惑捆绑|Temptation Bundling]]公⁠式: > After \[...

把自己现有的习惯全写上，并做好坏评估。 ## 好习惯 - 写日记 - 吃保健品 - 每天吃水果 - 每天冥想 - 早晨拉伸 - 睡前拉伸 - 睡前阅读 - 每日活动 ### 规则类 - 在床上不做睡觉之外的事情 - 不在床上看手机 - 早上起来不看手机消息（半小时后做完冥想才可以看）

为了帮助建立习惯，我们可以建立一个习惯合同，让违反承诺的代价变得公开和痛苦。还可以找一个搭档，监督你的行为，互相监督。

> 提示CUE，渴望CRAVING，反应RESPONSE，奖励REWARD。 `例子`：你起床(提示)，想要清醒(渴望)，所以喝了杯咖啡(反应)，满足了清醒的需求(奖励) ## 如何用这四个步骤来养成好习惯，打破坏习惯？ **建立好习惯**：让提示更明显，让渴望更吸引，让反应更简单，让奖励更令人满意  **打破坏习...

不要连续缺勤两次，习惯**中断要立即重拾**。

“大部分都有他们钟情的戏剧性事件。他们的故事就是他们的身份。他们全部的自我感都投注于戏剧性事件中。” 有时候总是会把自己想成故事里的主角，给自己想象剧情，戏剧性事件，这其实加大了[[小我思维]]，大脑更加的被思维控制。在遇到什么事情的时候，我应该直面事情本质，感受当下。

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五年后，女人们还在那里，游戏也还在那里，他们不会消失，你不会错过任何东西。但是现在在你眼前的机会，错过了就没有了。你不需要一辈子当个苦行僧，你只需要在当下做好你该做的事情。 # Connected Ideas [[想要成功就要做的和别人不一样]] # References https://www.bilibili....

#🌱 享受过程，而非结果，能让我们走的更快乐，也走的更远。怎么样才能让自己更加享受过程呢？[[专注于系统，而不是目标]]。

How to be successful? Be different. 如果想要成功，就要和周围的人做不一样的事情。在别人睡觉的时候学习，在别人玩乐的时候运动。当你和周围的人不一样时，才有可能脱颖而出，干出一番大部分人做不到的事业。相反，如果你越合群，那你可能就越普通。这可以算是I人的一个天赋。 # Connect...

想找到一个多优秀的伴侣，那自己就要变得有多优秀。 我们每个人对伴侣都有自己的要求，希望她多么漂亮、善良、勤劳、洁身自好... 那怎么样才能找到这样的伴侣呢？答案是自己要先拥有这些品质，你希望对方漂亮，那你也要帅，对方勤劳，那你也要勤劳。如果你自己懒惰成性，却希望对方勤劳，那和癞蛤蟆想吃天鹅肉有什么区别。

认为思维就是自己

一个微小的习惯，能够给未来带来巨大的变化。 每天进步1%，一年就会进步37倍。相反，如果每天退步1%，一年就会退步到接近0。和金钱中的[[复利效应]]一样，习惯带来的效果会随着重复的次数变得越来越大。 进步公式：$1.01^{365}=37.78$ 退步公式：$0.99^{365}=00.03$ 这并不是显而易见的...

如果你在争执中是比较幸福的一方，就应该适度退让，不要跟不如自己的人争，以免造成悲剧。他生活不幸福，他跟你拼了他不亏，你跟他拼了你就亏惨了。不要意气用事，因为一时的愤怒惹祸上身。 [[蛇与锯子]]

你在一段关系中想去解决冲突，修复自己受伤的情绪，结果反而弄巧成拙，让关系更加恶劣。很多时候对方只是需要一些空间，但这个时候你上去强行“修复”，只会让情况更加糟糕。 （解决方法：耐心等待，转移注意点） 索求-被拒绝，循环不断变大 （解决方法:：换位思考，保持乐观心念，除低对他人的需求） # Connected Idea...

每个人都有自己的人格，有自己适合做的事情，要**取长补短**。 不是每个习惯都适合自己，**选择适合自己的习惯**，会更好坚持。

对自己宽容一些,没有事后快奥悔的人生是不存在的。原谅自己，每个人都会犯错，重要的是犯了错后能否改正，而不是是否犯过错。

燕式平衡： 先抬腿，收紧核心。 再往下，不用下到最底。

只要人际关系中存在竞争，就永远摆脱不了不幸。 不要把他人的幸福看作自己的失败。 当你在意他人对你的看法时，你不是在关心他人，你其实只是在关心你自己。

## 引体数量训练法 （在力量训练后做） 1. W训练法：5-1-5-1-5 2. 限量训练法：在最短时间内做80/100个（策略，均匀分配体力） 3. 限时训练法：在1-3分钟内做最多引体 Reference：[【突破引体向上数量——三种耐力训练法 W训练法、限时训练法、限量训练法 提升肌肉耐酸能力！】 ](htt...

当遇到反对者的时候，应该压住怒气，即使他很无礼，也要好好思考喷子说的话，[[换位思考]]，不要对喷子动怒，不要急着反驳。应该先表达对喷子的尊重，表达出对他的理解，做出一些正面的肯定，再去讲道理。 参考： [奥巴马回应现场抗议者](https://www.bilibili.com/video/BV1Cs411Y7a3)...

我们可以在阅读大篇幅教材和硬核书籍的时候，把节选/截图/书籍文件发送给AI，让它进行总结和提取。它可以把关键的知识提取出来，而且通俗易懂。然后我们就可以看这AI生成的总结笔记来做自己的笔记。 切记：不要直接复制粘贴AI的笔记，[[stop being a note taker, be a note maker]]，[...

让AI提供某个学科/领域/知识的大纲（知识地图MOC），然后对着地图上的给每个内容做原子笔记，把每个内容过一遍。然后再通过[[用AI来总结书籍or教材内容]]，去学习每个具体分支内容。 ## Reference [【2026 Gemini + Obsidian的个人工作流分享】]( https://www.bilib...

投资**锁定未来行为**的技术和一次性购买。 `例子`：买健身房卡，花进去的钱会迫使你未来常去锻炼。

把需要做的事和想做的事关联起来。比如，固定自己”冥想完，去玩游戏“，这样为了去玩游戏，自己就会先做冥想。 > [!NOTE] 公式 > “After HABIT I NEED, I will HABIT I WANT.” > [!red] [[习惯堆叠|Habit stacking]]+[[诱惑捆绑|Temptat...

元认知就是“对思维的思考”。 一个开启元认知的人能时刻对自己的思维活动保持觉知，审视自己在想什么，在做什么。 这相当于开启了一个上帝视角，以第三人称观察自己的行为和思维活动。这样就可以及时对自己的思维做出调整，比如在陷入无意义的内耗时，能够察觉到自己现在正处于无意义的内耗中，思考一些没有意义的事情，这样我们就可以做...

运动会促进神经元生长，在运动后1-2小时学习，对思维和记忆力有很大帮助。

在现在这个物质交换的时代，我们很容易认为，给就是失去，给了别人什么，就一定要有平等的物质交换。只有在别人爱我的前提下我才会去爱他。但这并非爱，这是“交易”。 在真正的爱中，给就是得。我通过“给”，来表达自己的生命力，来感受自己的生机勃勃。我分享自己的快乐、兴趣、情绪等一切有生命力的东西。通过“给”，我不但提高了自己的...

练真空腹可以细腰，腹横肌变强 练真空腹，反复训练就可以了 10个吸呼/组 一天三组 http://xhslink.com/o/3iZwYemqCKK 【陈康传授真空腹的干货，健身爱好者和比赛的大学生可以来学习！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/qsn5Xww 真空腹：鼻子不要吸气，胸腔吸气，腹直肌...

在拍摄大景别画面的时候，一个支点可以起到统帅全局、结构画面的作用。防止整个画面太空、太杂乱、没有视觉中心。 在景物中，加入人作为支点，可以增加生气。 ![[image-1766933369430.webp|300x193]]

忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉。-[[《论语》]]

终端模拟器iterm .dotfiles在github上 ## Zim .zshrc zsh配置文件 .zimrc 主题和插件 ### 插件 **fzf快捷键** - ctrl t搜索文件 - alt c搜索，cd到文件夹 - ctrl r命令历史记录 - tab补全列表 ## 插件 [[Yazi]] [[Laz...

摄影画面中主要的被拍摄对象 突出主体： [[常见构图样式]] [[间接突出主体]]

如果你想实现一个很大的目标，那你要做的就是设计一个能让你实现这个目标的系统，不断的优化它，忘掉你的目标，专注于你的系统，它会一点点带你走向你想到达的目的地。这是[[享受过程，而非结果]]的体现，你爱上的会是你的系统，而不是你的目标，这能让你走的更远。

自由和平等是冲突的 美国民主党：社会平等，劫富济贫 美国共和党：最大化社会自由，代价是加大贫富差距

做什么事情都应该先思考下本质目的是什么，这样就能清楚地知道怎么去做这个事情。不要盲目的去做，最后连做这件事是为了什么都不知道。 **例子**：选什么大学，就往后想想读完大学想做什么，在哪里工作，这样就知道选什么大学了。 # Connected Ideas [[谈恋爱的本质目的]]

#🌱 阿德勒心理学的核心是[[目的论]] 并且主张[[课题分离]]

爱的关键不在于爱的对象是谁，而在于你有没有能力去爱。就像画画，你得先学会怎么画，你才能画好你想画的物体，而不是你找到想画的物体自然就会画了。有能力爱的人可以爱任何人，而没能力爱的人爱不了任何人。

现在人们都认为应该把精力都花在工作和事业上，不值得花在爱情上面。但爱这个东西难道真的就不值得我们投入吗？ 爱是克服[[人类面临的孤独感]]的一种方式。[[爱、死亡、人工智能-本子]]对爱的价值做了很好的阐述。面对生命的孤独，和不理性的死亡，我们不妨放下一些理性，去相信一些爱。 [[在真正的爱中，给就是得。爱是一种表...

爱情不光是一种感情，也是一种判断和决定。 如果我的爱光是感情，而不同时又是一种判断和一项决定的话，我如何才能肯定我们会永远保持相爱呢？ 恋爱带来的多巴胺和新鲜感一定是会随着时间变淡的，你可以选择换一个人，追寻新的新鲜感，但那只会是不断地循环。而真正爱情的魅力在于不离不弃，在新鲜感退去后，两个人一起面对挑战，共同成长...

把你的笔记库当成交流的对象，去和他讨论内容。你写的每条笔记都是你要和他说的话。尽量写的详细。有些笔记你再看的时候可能已经是几年后了，你可能已经忘记了里面的概念，如果你写的很模糊的话，以后的你也不一定能读懂。这也是一种[[费曼学习法]]的应用，把学到的知识转化成用自己的话来讲给别人。

你会发现很多人很喜欢讲自己怎么不幸。通过诉说自己有多不幸来支配周围的朋友和家人，从中获取利益。通过诉说自己抑郁症、有多惨，理所当然的不去工作，获取家里人的同情和资助。现在的社会不再是弱肉强势，弱小也成为了一种力量，大家关注弱小、同情弱小，一些人学会了如何利用弱小来获取利益。 所谓*把不幸当作武器来使用*。 > [[...

在主体后的景物 避免背景和主题的不良重叠 ## 背景处理 - 背景要有助于表现主题 - 背景的明暗、色彩要和主体有对比（背景是暗的，主题就要是亮的） - 背景要简化 ### 简化背景方法 1. 仰拍或俯拍 2. 用光（逆光或侧逆光，让背景暗） 3. 使用长焦镜头拍摄（虚化背景） 4. 使用大光圈拍摄（虚化背景） ...

比起结果，人们更想要知道你是怎么做的，你的过程。别人不会想只听你多么多么成功，别人更想知道的是你是怎么成功的，做了哪些事情，这是他们可以学习的地方。或者如果是失败经历，别人也想听失败的过程，一些有趣经历，或者说是从你的失败经历中学习。这告诉我们在向别人分享时分享过程比分享结果更重要。 [[show what you ...

老国辩：演讲与感性的黄金时代，舞台表演性 新国辩：逻辑与技巧的竞技时代，节奏快 总结：从表演到竞技的专业化 核心：说服评委 你可以嘴硬，评委认可足矣 细节争论并不重要 不纠结于少数人的数据而是聚焦于对大多数人的长远价值

标注是一种谈话技巧。可以削弱对方的消极因素，加强积极因素。只需要将对方的情绪、感受标注出来即可。 > 用这些开头“似乎”、“看上去” `例子`：似乎你现在很不开心 ## 高级技巧 > 提前说出对方可能要说的最坏的话，就能让对方收其锋芒

我们不应该去批评和表扬他人。 **表扬**-这个行为本身带有一种俯视的性质 其背后的目的实际上是在：操控 正确的做法是：不表扬，而是鼓励 要把一切**纵向关系**转向**横向关系** 在一个家庭中：公司职员和家庭主妇，他们只是劳动任务不同，他们虽不同但应该是平等的。

古话说“严以律己，宽以待人“，但很多人恰恰相反，倾向于“严以律人,宽以待己”，对自己很宽容，但对他人很严厉。有些事情明明自己都没有做到，还要求别人要做到，这是一种缺德的事情。[[己所不欲，勿施于人]]，在提醒他人时候，我们应该确保自己已经做到了。同时还应该做到[[课题分离]]，[[忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉]]。...

我们倾向于认为自己不会再有很大的变化，但实际上人的变化是持续不断的。明天一到，“永远”就可能消逝。不要低估未来的自己。

- 红 - 橙 - 黄 - 绿 - 蓝紫 - 黑白

变量不需要声明 i，j都不能作为变量名 变量调用优先于函数 若变量名被函数所覆盖，则调用 clear 变量名 可以取消绑定在该函数上的变量名 format 数据类型 可以实现强制改变数字型变量的显示格式 使用行尾 ； 抑制输出 [[MATLAB内置数学函数初步]]很多 条件循环语句末尾...

## `stats.m`文件 matlab ``` function [s, m] = stats(x) s = sum(x); m = mean(x); end ``` 调用： matlab ``` [总和, 均值] = stats([1,2,3,4]); ``` ## 函数句柄 ## 1....

eye(n) 得到一个拿n* n单位矩阵 zeros(n1, n2) 得到一个n1* n2全0矩阵 ones (n1, n2) 得到一个n1* n2全一矩阵 diag (vector) 得到一个以向量vector中内容为对角线的对角矩阵

[1 2 3 4] 得到的矩阵是[1 2 3 4] [1; 2; 3; 4] 得到的矩阵是列向量，区别于第一种 [[MATLAB内定义特殊矩阵]]需记忆 [[矩阵索引]]别有洞天 [[矩阵计算操作]]琳琅满目

sum整行整列求和 cumsum （1,2,3......）变成(1,3,6......)为累计和 movsum 滑窗计算：举例子：窗长为2，步长为一 （1,2,3......）变为（3,5,7......） .* 才是元素乘, * 是矩阵乘法 rem（x，y）和mod（x，y）都是取余但是区别在于当...

## Learning with AI [[如何用AI帮助我们学习]] [[用AI来总结书籍or教材内容]]