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BMI身体质量指数计算器
支持公制/英制、WHO与亚洲标准，实时健康区间与行动建议。
🎯 精准换算
🌍 WHO / 亚洲标准
📱 移动端适配
公制 (kg / cm)
英制 (lbs / ft+in)
ℹ
切换单位不会清空已填写的另一套数据，随时对比。
身高 (cm)
体重 (kg)
身高 (ft + in)
体重 (lbs)
选择判定标准
WHO标准 (18.5-24.9 正常)
亚洲标准 (18.5-22.9 正常)
📊
结果与状态
📏
请输入身高和体重以查看BMI结果
22.5
正常
WHO标准：正常 18.5-24.9
BMI (kg/m²)
当前身高对应的健康体重范围：
53.5 kg - 72.0 kg
偏瘦
正常
超重
肥胖
建议
状态良好，保持均衡饮食与每周150分钟中等强度运动。